Ayurveda ist das älteste, überlieferte Gesundheitssystem. Der Ursprung von Ayurveda findet sich in der vedischen Hochkultur Altindiens, deren Blütezeit viele Jahrtausende zurückliegt. Das Wissen dieser komplexen Heilkunst wurde ursprünglich nur mündlich von Generation zu Generation weitervermittelt. Die ersten schriftlichen Aufzeichnungen sind über Jahre alt und wurden in Sanskrit verfasst. Im Gegensatz zum westlichen Gesundheitssystem handelt es sich bei Ayurveda um ein ganzheitliches Lebenskonzept.
Ayurveda lehrt, wie man seine Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten kann. Um das herauszufinden gibt es verschiedene Methoden. Innerhalb eines ausführlichen Gesprächs wird erst der Ist-Zustand herausgefunden.
Auch wird viel über die Vergangenheit gesprochen. Du wirst staunen, wie du mit kleinen Schritten eine enorme positive Veränderung erwirkst. Ich bin der Überzeugung, dass nur der Herzensweg dich auf Dauer glücklich und zutiefst zufrieden macht. Gemeinsam erforschen wir deine Herzensgegend und schauen, wo dein Herzenswunsch verborgen liegt. Die guten Gefühlen liegen meist tief in uns verborgen und wenn wir sie kennenlernen, sind wir überfordert.
Das in Kontakt treten mit deinem tiefen Selbst ist eine wunderschöne Erfahrung und eine Reise zu dir selbst. Wie genau mache ich das? Als erstes buchst du bei mir ein Kennenlerntelefonat oder einen Zoom Termin. Dieses ist kostenlos und dauert zwischen Minuten max. Ich erkläre dir, wie meine Arbeit funktioniert und kläre dich über den Verlauf und auch die Kosten auf.
Wir werden gemeinsam in dem kurzen Gespräch deinen Bedarf klären und einen Termin für das 1. Gespräch planen. Kontaktiere mich gern telefonisch unter oder per Email post at sabine-strutzke. Danach folgt das 1. In diesem erzählst du mir deine Lebensgeschichte in Kurzfassung. Am besten ist es, dass du dir vorher kurz Notizen machst. Alles nur relativ kurz gefasst, aber möglichst chronologisch.
